Opleiding
& Nascholing
Mindfulness
in onderwijs
Boeken
Eline Snel
Welkom op de website van Eline Snel
Of je nu een ouder, leerkracht, zorgverlener of gewoon geïnteresseerd bent in mindfulness, je bent hier op de juiste plek. Eline Snel, wereldwijd bekend als auteur van de bestseller “Sitting Still Like a Frog”, heeft een unieke methode ontwikkeld om mindfulness op een eenvoudige en toegankelijke manier te integreren in het leven van kinderen, jongeren en volwassenen.
Op deze website vind je alles over Eline’s methoden en inzichten die kinderen helpen met meer rust, aandacht en zelfvertrouwen in het leven te staan. Haar boeken, opleidingen en nascholingen zijn ontworpen om mindfulness voor iedereen beschikbaar te maken, ongeacht leeftijd of achtergrond.
“In een wereld vol prikkels en snelheid, is het essentieel om momenten van rust en aandacht te creëren, zodat zowel kinderen als volwassenen weer in contact komen met zichzelf”
METHODE ELINE SNEL
Door middel van de evidence-based methode Eline Snel, leren kinderen, jongeren en volwassen hun aandachtspier te trainen, een hoofd vol gedachten tot rust te brengen en gevoelens te voelen, te accepteren en begrijpen. Hierdoor ontstaan veranderingen in gedrag. Min of meer vanzelf. Van binnenuit in plaats door van buitenaf.
Centraal in de trainingen staat ‘vermildering’. Door het niet hoeven oordelen of buitensluiten van iets van jezelf of anderen ontstaat verbinding, ontspanning en zelfaanvaarding.
ELINE SNEL
DE ‘AAN-KNOP’ DOET HET WEL, MAAR WAAR ZIT DE ‘STOPKNOP’?
Kinderen hebben het vaak te druk, net als volwassenen. Ze kunnen niet slapen, zijn snel afgeleid en vaak onrustig. Ze hebben een hoofd vol piekergedachten. De ‘aan-knop’ doet het wel, maar waar zit de ‘stop-knop’ ? Door kinderen al jong in contact te brengen met mindfulness, leren ze beter observeren en concentreren, in contact met hun lijf te zijn, en zichzelf tot rust te brengen.
BOEKEN ELINE SNEL
De opleiding tot Mindfulness trainer bij Eline Snel is wat mij betreft het antwoord op wat de moderne tijd van ons vraagt. Van alle lessen die je als kind op school kan leren is het leren herkennen en erkennen van wat je voelt en denkt een vaardigheid van onschatbare waarde. De trainingen waren altijd fijn en professioneel vormgegeven!
Jeroen van Es
Lara Hermse
Uit zijn voorwoord in Stilzitten als een Kikker: Mijn eerste indruk van Elines boek was dat zij pionierswerk verrichtte met een eenvoudige, creatieve en voor kinderen toegankelijke aanpak. Mindfulness is essentieel voor optimale leerresultaten, voor emotioneel evenwicht en voor de bescherming van hersenen van kinderen en jongeren, tegen de negatieve effecten van stress.
Jon Kabat-Zinn
Ik heb de 8-weekse S-MBSR training gedaan. Dit heeft mij als persoon een totaal andere kijk op het leven gegeven. Ik heb rust bij mijzelf gevonden en mildheid naar de buitenwereld. Vervolgens de Opleiding tot Kindertrainer gevolgd. Mijn volgende opleiding staat al op de planning en ik kan niet wachten. Ik ben dankbaar dat dit op mijn pad is gekomen.
Pam van den Tillaart
HET BOEK!
WERELDWIJD MEER DAN
ÉÉN MILJOEN EXEMPLAREN VERKOCHT
TRAINERS
LANDEN
BOEKEN IN 30 TALEN
JAAR ERVARING
AGENDA
Alle opleidingen en nascholingen volgens de Methode Eline Snel worden aangeboden door de Academy for Mindful Teaching. Via de onderstaande knoppen kom je direct bij de agenda van de Academy for Mindful Teaching, waar je meer informatie vindt over de data en locaties van de trainingen.