POUR UNE ACADÉMIE D’ENSEIGNEMENT CONSCIENTE

Frog Foundation
Eline Snel

Éducation &
Cours de recyclage

Pleine conscience dans l’éducation

À PROPOS DE L’AMT

L’Académie internationale pour l’enseignement de la pleine conscience propose une formation à la pleine conscience certifiée au niveau mondial, selon la méthode d’Eline Snel.

Les formations sont destinées aux professionnels qui travaillent avec des enfants à l’école, dans leur propre cabinet ou dans le domaine de la santé mentale. Vous voulez devenir instructeur.rice en pleine conscience pour les parents, les enseignants et les travailleurs de la santé mentale ? Alors inscrivez-vous à notre formation intitulée “Formation d’Instructeur Eduquer en pleine conscience”.

« Nous sommes ce que nous faisons et c’est cela qui fait toute la différence »

MÉTHODE ELINE SNEL

Grâce à la méthode Eline Snel, une approche fondée sur des preuves empiriques, les enfants, les adolescents et les adultes apprennent à entraîner leur muscle de l’attention, à calmer leur esprit quand il déborde de pensées et à percevoir, accepter et comprendre leurs ressentis. Tout cela entraîne à son tour, plus ou moins automatiquement, des changements de comportements, sensibles à l’intérieur plutôt que visibles de l’extérieur.

L’élément central de la formation est ce que l’on pourrait appeler “l’adoucissement”. En arrêtant de juger ou de rejeter ce qui se passe en soi-même ou chez les autres, on fait de la place pour plus de connexion, de détente et d’acceptation de soi.

ELINE SNEL

LE BOUTON ‘ON’ S’ACTIVE FACILEMENT… MAIS OÙ PEUT BIEN ÊTRE LE BOUTON ‘OFF’ ?

Les enfants sont souvent trop occupés, tout comme les adultes. Ils ne parviennent pas à dormir, sont facilement distraits et souvent agités. Ils ont la tête pleine de soucis. Le bouton “marche” fonctionne, mais où est le bouton “arrêt” ? En mettant les enfants en contact avec la pleine conscience dès leur plus jeune âge, on peut leur apprendre à mieux observer et mieux se concentrer, à être en contact avec leur corps et à se mettre au repos.

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