SITTING STILL APP
(Sitting Still App İngilizce, Hollandaca ve Fransızca dillerinde mevcuttur. Ayarlardan dil seçeneğini değiştirebilirsin.)
Stres mi yaşıyorsun? Sınava odaklanmakta güçlük mü çekiyorsun? Daha fazla öz güvene mi ihtiyacın var? Sitting Still App zihnini sakinleştirecek, seni bedeninle bağlantıya geçirecek ve kendin hakkında daha iyi hissetmeni sağlayacak eğlenceli ve her gün erişebileceğin bir araç. Zihnin rahat olduğunda daha iyi öğrenebilirsin, geçmiş ya da gelecek hakkında endişelenmeye daha az zaman harcarsın ve daha iyi uyursun. Sitting Still App hareketli ve yoğun bir gün sırasında kendine vakit ayırmak ve soluklanmak için harika bir fırsat.
Sitting Still App
Sitting Still App ergenler için özel olarak geliştirildi ancak arkadaşça, bilinçli ve hepsinden öte açıklıkla Mindfulness uygulaması yapma imkânı sağladığından yetişkinler tarafından da geniş çapta kullanılıyor. Düşüncelere, duygulara ve deneyimlere dikkatini vermene ve stres, panik, kendine güvensizlik ve diğer negatif duyguların çözülmesine yardımcı oluyor. Mindfulness sana öz güven ve farkındalık sağlayarak gerginlik ve hoşlanmadığın durumlara verdiğin tepkilerine etki ediyor.
Sitting Still App İndir
Aplikasyon App Store ya da Google Play Store’dan indirilebilir:
Sitting Still App İngilizce, Hollandaca ve Fransızca dillerinde mevcuttur. Ayarlardan dil seçeneğini değiştirebilirsin.
