In het kort: wat kun je leren?

Bewuste aandacht ligt aan de basis van elke vorm van leren. ‘Mindfulness’, of het beoefenen van bewuste, gerichte aandacht, beïnvloedt het leren. Maar niet alleen het leren.

Ook het zelfvertrouwen, de creativiteit, de compassie en het vermogen om op een goede manier taken uit te voeren en problemen op te lossen nemen toe. Het brein komt tot rust, de stressreacties nemen af. Er ontstaat rust. Rust en geconcentreerde aandacht.

Zowel op school als thuis kun je met Methode Eline Snel…

  • je concentratie verhogen
  • je zelfvertrouwen versterken
  • meer rust in je hoofd en je lijf ontwikkelen
  • impulsief gedrag leren controleren
  • vriendelijker leren zijn voor jezelf en anderen
  • beter leren omgaan met sombere buien
  • omgaan met examenstress
  • en oefenen met effectieve manieren van communiceren. Luisteren is een kunst, conflicten oplossen ook

 

Vind een kindertrainer bij jou in de buurt, door op de kaart in de rechter zijbalk te klikken.

 

Wil je dit delen? Dat kan via onderstaande buttons