La Méthode Eline Snel

Programme fondamental de la Méthode Eline Snel

Méthode Eline Snel est un programme fondé sur des faits et qui s’appuie sur les formations de la pleine conscience pour adultes de Jon Kabat Zinn, formations développées pour les enfants de 4 à 19 ans. Durant ces formations, les enfants apprennent à calmer leur attention, à la stabiliser, à la diriger et à la déplacer. Ils apprennent à observer leur univers intérieur sans devoir faire de jugement ni y réagir. Ils apprennent à s’accommoder du calme et de l’agitation aux moments où ils apparaissent. Ils apprennent également à reconnaître les pensées et les sentiments « pénibles » et à ne pas les refouler, mais au contraire à leur accorder tout simplement une attention bienveillante. Ils apprennent aussi à s’accepter comme ils sont. Et surtout, ils apprennent la gentillesse, envers eux-mêmes et envers les autres.

Un esprit libéré du stress apprend beaucoup mieux. De nombreuses études du cerveau chez l’adulte et l’enfant ont révélé que la formation à l’attention (la pleine conscience) favorise et renforce le développement du cortex préfrontal.

Quelles formations sont proposées ?

  • Méthode Eline Snel constitue la base d’une formation de huit semaines pour enfants de 4 à 12 ans. Vous assurez cette formation à un jour et une heure fixes, une demi-heure par semaine. Durant les autres jours de la semaine, des « cours de dix minutes » ont lieu pour l’approfondissement et la révision. Vous donnez ces cours de dix minutes durant toute l’année.
  • Il existe également une formation de dix semaines pour jeunes de 12 à 19 ans. Vous assurez cette formation par exemple durant des heures de tutorat ou en stages de 90 minutes après la classe, avec inscription libre pour les élèves. Vous pouvez ensuite organiser des réunions de remise à niveau et des formations d’examen, une à deux fois par mois par exemple.

Éducateurs dans la pratique

Eline Snel a développé toute la formation dans un contexte pratique. En tant qu’éducateur individuel pour enfants, vous pouvez donner la formation Méthode Eline Snel dans votre propre classe. De plus en plus souvent, la formation est donnée dans toute l’école par plusieurs éducateurs pour enfants. Durant la formation AMT, vous pouvez choisir un des quatre manuels qui sont destinés chacun à une seule classe d’âge spécifique. Ils ont été développés en collaboration avec des enfants, des enseignants et des directions de différentes écoles : dans l’enseignement primaire et secondaire, l’enseignement normal et l’enseignement spécifique, dans les petites et grandes écoles, dans les quartiers défavorisés comme dans les milieux plus aisés. Méthode Eline Snel, partout et à tout moment.

 

Voir la présentation du documentaire sur la Méthode Eline Snel.