AMT-NL | MBSR training

06mrt19:3022:00AMT-NL | MBSR trainingInschrijven >Avondgroep | Achtweekse MBSR training door Jan-Paul BuijkAMT RegioNL

Cursusinformatie

Mindfulness is een levenshouding. Een open, vriendelijke en opmerkzame levenshouding. Het is ook een 8-weekse educatieve stressreductiemethode waarin je deze houding kunt leren ontwikkelen.

Veertig jaar geleden ontwikkelde Jon Kabat-Zinn (arts, schrijver en wetenschapper) de achtweekse Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) training die wereldwijd op dezelfde wijze wordt gegeven door gecertificeerde trainers.

Meer informatie over de mindfulness training lees je hier: Mindfulness Training

Bij de AMT kun je deze 8-weekse Mindfulness Training volgen. De Training wordt gegeven door Jan-Paul Buijk en vindt wekelijks op maandagavond van 19.30 – 22.00 uur plaats op de volgende data:

    • Bijeenkomst 1: 6 maart
    • Bijeenkomst 2: 13 maart
    • Bijeenkomst 3: 20 maart
    • Bijeenkomst 4: 27 maart
    • Bijeenkomst 5: 3 april
    • Bijeenkomst 6: Let op dinsdag 11 april i.v.m. Pasen
    • Bijeenkomst 7: 17 april
    • Bijeenkomst 8: 24 april
    • Stiltedag: 16 april

Locatie

De training wordt gegeven op de prachtige locatie Landgoed De Heuvelkamp in Leusden.

 

Stiltedag

De stiltedag is een vast onderdeel van de 8-weekse Mindfulness Training en vindt plaats op 16 april 2023, 10.00-15.30 uur.

 

Kosten

De 8-weekse MBSR Training kost €495,-

Eline is een geregistreerde trainer bij het VVM en VMBN, hierdoor komen een aantal zorgverzekeringen in aanmerking voor een vergoeding. Dit kun je het beste direct bij jouw zorgverzekeraar navragen.

more

Tijdschema

Bijeenkomst 1: 6 maart
Bijeenkomst 2: 13 maart
Bijeenkomst 3: 20 maart
Bijeenkomst 4: 27 maart
Bijeenkomst 5: 3 april
Bijeenkomst 6: Let op dinsdag 11 april i.v.m. Pasen
Bijeenkomst 7: 17 april
Bijeenkomst 8: 24 april
Stiltedag: 16 april